第四章 恋爱手册

欧阳剑  编著

你的心中一定怀着某种美好的期待。或许是对一段未知关系的憧憬，或许是希望解开一个困扰已久的心结，又或许，只是想为现有的感情寻找一份温暖的滋养。

无论你的起点在哪里，我想先告诉你一个最根本的真相：渴望被爱、渴望去爱，是我们生而为人的最自然、也最珍贵的情感。你并不孤单，在爱的道路上，我们每个人都既是学生，也是同行者。

我们常常误以为，爱是一种与生俱来的天赋，要么有，要么没有。于是，当关系出现磕绊，我们容易陷入自我怀疑：“是不是我不够好？”“为什么我总是遇到错的人？”

但事实是，爱更像是一门可以习得的艺术，就像烹饪、绘画或演奏乐器。它需要了解，需要耐心，更需要正确的“练习”。我们擅长数理化，精通专业技能，却很少有人教我们如何理解伴侣的情感密码，如何有效地表达爱意，如何在争吵中达成共识，如何让激情历久弥新。